

入秋正值开学季,青少年心理健康问题再次引起大众的广泛关注。随着“艺术治疗”被纳入国家本科专业序列,艺术介入心理学临床应用的实践也得到了学术界的认可。《花的万种开法:小林的答案之书》就是这样一部尝试将水墨漫画与心理学相结合的书。
阿德勒心理学流派强调“我们的烦恼和痛苦,都不是因为事情本身,而是我们强加在这些事情上的观念”,由此发展起来的认知行为心理治疗法也强调,通过一些技术与方法,可以干预人的不协调的认知与行为,从而达到减轻痛苦、实现自我成长的目的。2025年风靡全网的《答案之书》便是认知行为心理治疗法的实践,成为大众的“心理学道具”。
《花的万种开法:小林的答案之书》则是在“心理学道具”之外,增加了“艺术处方”。林帝浣的小林绘画寥寥几笔,大开大合之间尽显东方写意的韵味。在读者心目中,他是幽默风趣的“跨界漫画家”小林老师;在他自己心里,漫画创作则是对抗人生危机的一个办法。对他而言,漫画本身就是一种治愈。
林帝浣用书法写下的人生金句“在这个喧嚣的世界,总有人爱你的格格不入。”“只要你还愿意努力,世界就会给你惊喜。”“没有过不去的经历,只有走不出的自己。”这些文字简短、准确、直接、有力,在线上线下广受欢迎,能帮助读者迅速完成自我内心的重构。
这些金句也蕴含了东方的处世哲学。为了让东方智慧得到更好的传播,让更多的海外读者认识中国的水墨漫画,让中国文化走得更远,林帝浣提议做成中英双语书。这些金句也被一一“还原”到纸上。
经过3个月的反复打磨,《花的万种开法:小林的答案之书》初具雏形。
从整体色调上,我们选择用在心理学意义上传递积极态度的暖色作为主色调。内文我们采用对页设计,左图右文的设计是向中国传统阅读中“左图右史”的理念致敬。漫画部分尽可能地在单独页面中放大呈现,让读者更好地感受中国传统水墨之美。在中英文金句排版上,我们选择了不居中的排版设计,以回应小林老师文字中反复强调“自我不可定义”的回应。
作者在书中提到:“没有真正可以脱离群体意识的个体,我们总会被社会、文化、教育所定义。但是,真正使得我成为这个世界里独特的‘我’的,恰恰是那些微小的、脱离开定义的事情。”我们在页面中间也特别设置了留白,希望读到这本书的读者,能够在每一次翻阅时,在留白处写下自己的心灵笔记,记录下你的人生答案。当你在下一次翻阅时看到此前自己留下的话,你可以说,“我又翻过了人生的一页”。
花有万种开法,人有无限可能。愿每一个鲜活的生命,都能突破内心的局限,活出自己的无限精彩。 (作者系人民美术出版社副编审)