夏夜纳凉、夜跑时，总有人感觉被晒黑了，这是月亮惹的祸吗？北京天文馆副馆长齐锐表示，几乎不可能。

齐锐解释，皮肤晒黑靠的是阳光里的UVA和UVB两种紫外线，月亮本身不发光，月光只是反射太阳光，月表还会大量吸收紫外线，再经过地月之间的远距离衰减，到达地面的辐射强度特别微弱。

UVA，满月下它的强度只有正午日光的70万分之一，白天晒一分钟累积的UVA量，在满月下需连续晒470天才能持平。

UVB，更容易被月球吸收，强度仅为日光的140万分之一，白天晒一分钟的UVB剂量，要在满月下不间断晒950天才能达到同等效果。

要是碰上半月、月牙，紫外线强度还要更低，“这点辐射根本刺激不出黑色素，完全不用担心晒黑。”齐锐说。

齐锐提醒，傍晚时分残留在空气中的日光紫外线可能伤害皮肤，这个时段跑步，简单做好防晒更稳妥。