科普时报记者张英贤

近日，AI时代的孩子：学什么与怎么学——“好奇心激活与家校协同育人”科学文化沙龙在北京举办。会议由北京市科学技术协会主办单位、北京心理卫生协会承办、北京中科普心理健康促进中心协办。

在人工智能技术迅猛发展的背景下，人类的脑力价值正面临前所未有的挑战与重构。

中国科协全国心理学首席科学传播专家、北京心理卫生协会常务理事高文斌介绍，大脑虽仅占体重的2%，却消耗着20%的能量。大脑“扩容”，并非压榨未使用的部分，而是通过练习将技能“机制化”，从而腾出脑力资源处理更复杂的任务，实现更快的速度、更高的效率和更强的续航。高文斌建议，面对AI的冲击，现代人应重点培养四大底层学习能力：信息抓取能力、任务切换能力、专注持续能力以及多任务执行能力。

北京日报出版社副总编辑、中国青少年科技工作者协会科学传播工委会副主任李峥嵘结合自身从科学记者到科普作家的经历，抛出了关于“内卷”与“焦虑”的探讨。她指出，社会从“增量时代”迈入“存量时代”，外部环境的变化导致了家长及职场人士普遍存在的“不满足感”、“失控感”与“不确定性”。

“面对AI的替代危机，我们最需要的是复合型人才。”李峥嵘强调，单纯的重复性工作极易被AI取代。“我们不是要培养螺丝钉，而是要培养不被AI取代的人。”李峥嵘说，面对内卷，个体应从焦虑中寻找定力，重塑价值观，通过创造良好的“土壤”与“环境”，让个体在风雨中自然生长，最终实现从“焦虑”到“松弛”、从“内卷”到“自洽”的转变。

中小学教师、科技辅导员、心理从业者、家庭教育指导师及企业、园区、高校院所科协负责人等代表参会。