【科普一下】长途久坐下肢易发血栓，哪些微运动可预防？

“十一”假期，乘坐火车、客车等交通工具超过6个小时，在狭窄的空间内，长时间双腿不动，容易引发下肢深静脉血栓。有哪些微运动可以预防血栓发生？请专家科普一下。（科普时报记者 张英贤 制作 胡宇彤）